我们迟迟不去解决我们在生活中所遇到的问题，并不是因为这些问题的解决方法困难或是复杂，而是因为我们无法去执行那一个解决方法，方法本身很简单。
比如说……想要快速掌握一个门新的知识？买本靠谱的书然后看完一半即可。
想学一门新的语言？直接学会最常见的一两千个词，再学好语法，就已经七七八八了。
觉得恋情不够幸福？多沟通，实在没有办法就放手。
觉得人生一片黑暗？接受这片黑暗即可。当你进入一个漆黑的房间中时你并不需要四处寻找光亮，等你的眼睛适应了眼前的环境，你会发现光一直就在那里，不需要你去寻找。
但与复杂相对的这一个简单，并不等于和困难相对的那一个简单。
也就是说，我们所遇到的许多问提，解决方法并不复杂，但却困难。
若你想要减肥，你需要的基本不过就是少吃点，吃得更健康一点，但你却很难以抵制食物的诱惑。
若你想要少玩些游戏，你需要做的也仅仅是在面对玩游戏的冲动时，转而去做别的事情，但这冲动并不会那么简单就被抑制了。
生活并不是一个庞大的工程，并不需要你去寻找一个复杂的精密尖端的奇妙方法去达到什么目标。
而是如走钢丝，它并不复杂，看起来会是随意就可以做到，它很简单，但它很难。