向仪的人生信条#1:不断挑战自己做不到的事

自己做不到并不是不去做一件事的理由,相反,正是因为做不到,这个挑战才值得接受,在战胜它之后才会发现,限制我们的在绝大部分情况下并不是时间,年龄,天赋,能力,而是我们脑中“做不到”的这一个想法。

一个老套却真实的故事

从小到大我都是全班体育倒数第一名,擅长的运动是走路,大部分体育课的时间用在了闲聊和回教室上,绕着操场跑两圈就会觉得受不了。

我最近绕着锦城公园跑了一圈,根据百度地图,我跑了2.6千米,也就是接近操场的七圈。

发生了什么?是基因的突变,还是超级赛亚人的觉醒,或者是恶魔的果实?

实际上我只是锻炼了有一段时间的身体,近一个月增加了强度,来了个每天一百俯卧撑,下蹲,仰卧起坐,不知不觉之间,心肺能力已经好起来了而已。

跑下那一圈之前,如果你要问我,我能不能跑完那一圈,我会说,我不知道,大概做不到吧,因为虽然我没有跑过这么长的距离,但我在跑步机上跑过1.7千米,所以我并不确定。

如果在我还是体育吊车尾的时候问我,我会很清楚地告诉你,不,我跑不下来,我一辈子也不可能跑这么长的距离,想都别想。

但事实上,我只需要锻炼几个月就可能随随便便把这段距离跑下来了。

许多事情就是这样的,只需要努力几个月你就能做到,但因为你觉得你做不到,你不去尝试,不去付出几个月的努力,就变成了一辈子的做不到。

做不到是一个想法,不是事实

曾经有一个物种,它飞不上天,后来它发明了飞机。

曾经有一个人,他学不会日语,后来他学会了。

曾经有一个人,他身体很差,后来他觉得跑步没啥。

曾经有一个人,他受不了冷水澡,后来他每天洗一个。

也许你也和许多人一样,符合下面这些“事实”中的很大部分:

你学不会外语,赚不了大钱,游戏玩不好,没毅力,早上起不来,健身坚持不下,学习总是不好,什么都比不上别人,找不到女朋友/男朋友,可怜没人爱,这辈子没有希望,一直被人欺负的命,孤独一生,屌丝一辈子,想换也换不了工作,职场被欺负,处理不好压力,晋升没希望,脾气控制不了,情绪总是很激烈,长得很丑,矮矬穷,土肥圆,成不了艺术家,当不了商人。

它们并不是事实,它们是想法,是你大脑中的想法,而这想法可能是错的,可能是对的。

我见过自卑的人,他们并不觉得是“自己觉得自己不好”,而是觉得,自己不好这件事,就像太阳会东升西落一样, 是亘古不变的真理。

觉得自己找不到更好工作的人,他并不觉得“我认为我找不到更好的工作”,他觉得就算春夏秋冬的顺序倒着来,他找不到更好工作这件事也是不会变的。

觉得自己除了汉语啥语言都学不好的人,他也不认为,是他觉得自己啥语言都学不会,而是自从盘古开天辟地以来,自己学不好外语的事情就已经被注定了,这个事实是神圣而不可侵犯的,任何人否定这个事实,就是在和创造这个世界的神为敌。

是的,这很荒谬,听起来也很滑稽,但是这份愚蠢植根在你我的心中。

减肥,搞一个帅气的形象出来,戒烟,快乐的爱情,婚姻的幸福,把工作做好,找一份自己爱的工作,让自己的收入足够让自己满意,建立一份你自己的事业,长出一身肌肉,环游世界,来一场说走就走的做爱之旅,学一份乐器,来一场公众演讲,写一本书。

告诉我,这些事情你做得到吗?

上面所列出的这一系列东西,总有一些,你会觉得你做不到,你会觉得你非常正确地认为你做不到,并且你会觉得并不是你认为你做不到,而是你根本就做不到。比如说你可能想要告诉我,写书不是任何人都能做到的,演讲哪有那么容易,乐器可不是说学就学,戒烟的概率本来就非常低,我没能力所以找不到好工作,我的DNA并没有让我长出一身肌肉的可能。

而这些话在我看来,全部都是一个意思:在你眼中,做不到是一个事实,而不是想法,换句话说,在你眼中,书写在古希腊神庙里的那一句警世名言并不是“了解你自己”,而是“臣妾做不到啊”。

这是错误的,做不到是一个想法,你只是认为你做不到,这是一个想法,一个可能正确,可能错误的想法。

当然,如果你说你觉得做不到时,是一个正确的想法,那么你还是觉得他是一个事实,你需要接受,你口中的“做不到”可能是错的。

你必须接受。

如果你想要做到你做不到的那些事,你必须接受“做不到”是一个想法,这样你才能有勇气去验证这个想法是不是错的。

如果吃不接受,认定你真的做不到,那么你就会做不到。

而我怀疑这个世界上是否存在比这更悲哀的事情。

做不到的想法一直都会伴随着我们

因此我们需要不断挑战。

当你明白,做不到仅仅是一个想法的时候,它并不会消失,它会陪着你,陪着你,一直陪着你,在你耳边对你轻声地说,你做不到,你做不到,你他妈做不到,你根本就做不到,放弃吧,放弃吧,放弃吧。

你需要不管三七二十一直接上,该干啥干啥。

这个声音不会消失,你可以考虑考虑再考虑,迟疑迟疑又迟疑,你可以分析利弊,读很多本书,你可以深呼吸,高抬腿,但无论你做什么,这个声音都会在那里,而惟一能够让它消失的,只有行动。

只有不管三七二十一直接上。

做不到的想法的本质是恐惧

归根结底,做不到的想法是恐惧,不管是对未知的恐惧,对失败的恐惧,对改变的恐惧,对成功的恐惧,总之它就是恐惧。

作为恐惧,它对你的影响是,它会让你不行动。

因为它,你会呆在你熟悉的地方,过你熟悉的生活,做你熟悉的事,见你熟悉的人,它会驱动你拖延,浪费时间在无意义的事情上,它会逼迫你玩手机,刷微博,做一系列一点意义都没有的事情。

恐惧的存在目的只有一个,那就是阻止你做你必须做的事。

没错,关键在于做上。

你会觉得你做不到,你会觉得你需要等一段时间,你会觉得你现在资本不够,你会觉得你要积累经验,你的恐惧会给你一系列的一系列的理由,借口,让你不去做你必须要做的事情。

它不会说,别减肥吧,它会告诉你说,他妈的肥怎么了!肥就没有人权了吗?我肥我自豪!它不会说,不要去想换工作什么的,它会说,你妹的,你工作这么好,抱怨个毛,给我好好感恩,还好工作!它会说,你还是等你找到下家再考虑换工作吧,这样稳妥一点。它不会说,你不能甩掉这个婊子,追求甜美的女人,它会说,你和她度过了很多的时光,怎么能就这样抛弃呢?它会说,不行,这是关系到两个家庭的大事!

并不是因为,这是关系到两个家庭的大事,所以你不能甩了那个婊子。

而是,因为你害怕甩了那个婊子,你告诉自己,这是关系到两个家庭的大事。

不要屈服于你的恐惧。

甩了那个婊子。

不要屈服于你恐惧。

做!

评论

  1. 碎寒

    沙哥,我转去空间了哈