我是如何找到内心的平静的

我不喜欢阅读与谈论内心平静的话题，因为这些文字大都读起来不切实际，只在谈虚无缥缈的宁静，仿佛你实际遇到的问题不存在。

但是，看起来不巧我偏偏拥有相对的平静，没有常见的焦躁，在面对时间很紧的任务时也能看起来慢悠悠地正常发挥效率速度解决，所以我想对于这个话题，我是有些东西值得一写的。

所以，就让我来分享一下我是如何找到内心的平静的吧。

我在很长一段时间内都很焦虑，不分白天黑夜地烦躁，而我找到内心的平静既不是靠冥想，也不是靠天雷的启迪，而是靠写完一本书——《塔罗的藏宝》。

如果你需要一点背景介绍……我之前准备将塔罗牌当作自己的事业，长期发愁具体怎么搞，以及其它一系列的细节问题。2012年的时候我着手写一本电子书，但是我忧虑着忧虑着是否应该卖这本书，如果被别人盗用了怎么办，如何保护版权，于是我写到一半搁置了对它的写作。

之后在我放弃了将塔罗做事业之后，我决定最后来个善始善终，将这本电子书扩展为《塔罗的藏宝》，并免费发布。而在写作过程中我明白了：

对于我的写作，是否应该卖，应该怎么卖，怎么推广等等问题也许很重要，但最为重要的是我需要去写作，我拥有写作的欲望。

我们之所以无法平静下来，心情烦躁，原因是我们脑中充满了不太重要的事情，而即使我们完成了这些事情，我们与我们目标的距离不会显著缩短。我们焦虑因为我们一直在工作，却没有搞定了工作的感觉。

当我专注于写书的时候，我所写的每一个字都在朝着成书这个目标前进，目标的达成一天比一天更近，在我还没有意识到的时候，这本书已经快要写完了，我怎么会焦虑？

再比如说这个博客《选择你人生》的建设，建设的时候我决定为它设计一个独特的博客主题，一般来讲这是一个很繁重，很让人焦虑的工作，但我在10天内搞定了，因为我专注于博客主题最重要的任务：突出文章主体。没有很多晃眼但无意义的小玩意，任务量显著减少，自然能轻松搞定。

除此之外，我也没有太过考虑什么时候上线比较合适，要不要做怎样的宣传。因为对于我的新博客，它最重要的事情是帮助到你——我的读者。所以这也是我工作的重心。

这也是为什么虽然我计划靠着博客谋生，但即使我现在还没有收入，我也毫无焦虑感。

没错，这也就意味着，对我来讲，帮助我的读者比我自己的收入更重要。

比如说《塔罗的藏宝》的排版，以及这个博客的设计，都秉承着极简的风格，这是因为华丽并不重要。

我停止了不分白天黑夜的玩游戏，显然它们并没那么重要，虽然我现在偶尔也玩很多游戏。

我也放弃了对塔罗牌的执着，这曾经对我很重要，但是现在并非如此。

我们为什么焦虑？因为我们花费着时间精力，解决问题，解决烦恼，披荆斩棘，但却仍然在原地踏步。

不再幸福的爱，没有热情的工作，与损友的交往，我们的生活中都会有这样的东西，我们知道应该结束，但却还没有结束。它们同游戏上瘾一样，对我们的害处大于益处，也同样的对我们并不重要。

此外，问问你自己是不是经常把问题复杂化，关注太多不重要的东西？比如说开房啪啪啪的时候，对酒店和房间挑来挑去意义真的大吗？毕竟，挑来挑去的每一分钟，都是没有缠绵的一分钟。

如果你能做到上面这两点，专注于现在也很简单——你只需要意识到对未来的担忧并不重要。你现在无力解决的问题也不重要。

若是你做不到……那你也很难专注于现在。比如说若是你怀中坐着一个对你毫无意义的妹子，那么你就难以专注于现在，因为你正在做的事对你不重要。

现在很多人都会建议说，你要专注于现在！活在当下！但是他们没有问这样一个问题：

你的现在值得你专注吗？

你的当下值得你活着吗？

让我们假设一个人觉得他活着的每一秒都像是被强奸一样痛苦，他要怎么活在当下？

我写作时能专注于写作因为我喜欢写作。

我在妹子身边能专注于陪妹子因为我喜欢萌妹子。

活在当下这种事情，在你过上了值得你享受的生活，没有浪费时间在不重要的东西上时，是一件非常自然的事情——hell，我从来没想过我需要活在现在，自然而然就成这样了。

如果你整天忧虑着会不会有人冲上来打你一巴掌，显然你也没办法平静。

当然，我不会说服你，没有人会突然冲过来打你一巴掌，但是我建议你，如果你被这么对待了，告诉他，“连我爸爸都没有打过我！”

为什么？

因为假如生活欺骗了你，那么你要嘲笑生活内裤外穿。

忧虑未来大部分时候没有任何作用，忧虑也好，不在意也好，未来一样是难以确定，并且充满了香蕉皮让你大摔一跤。

你可以就此诅咒生活，并且继续忧虑之后的香蕉皮。

你也可以就此大笑，说，地球这个变态，这么喜欢屁股，真是的。

为什么不笑呢？